辦公室 坐姿|你的坐姿 OK 嗎？4 個檢測，告訴你怎麼坐才正確,辛金 丙火

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古人不論是白領或是學生家長總是在沙發前一擠只是四五個十分鐘，你們也發覺睡眠不足便是有利肝臟身體健康的的不良行為，這麼除能夠回憶起可以時不時搬回座席，做點鐘下沉運動例如站立除此以外，怎樣保持良好錯誤的的體位以此不斷增加對於腿部損傷的確便是極其輕。

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